소중한 나를 위한 면생리대 이야기

『쉽게 따라하는 핸드메이드 생리대』는 대안생활문화 캠페인을 펼쳐 온 ‘여성환경연대’와 친환경 소재를 활용한 바느질 공방 ‘네모의꿈’이 함께 만든 면생리대 DIY 안내서이다. ‘산책 생리대’, ‘아침 생리대’, ‘좋은꿈 생리대’ 등 핸드메이드 생리대 12가지와 에코백, 파우치 등 관련 소품 10가지를 만드는 방법을 소개하며, 면생리대를 처음 만나는 독자를 위한 Q&A 등 상세한 사용 안내를 수록했다.

특히 바느질 초보를 위한 기초 바느질 수업, 환경 및 건강, 대안적 삶에 대한 다양한 팁은 이책의 또다른 장점이다. 이 책은 면생리대를 잘 알지 못하는 학생들이나, 필요성은 알지만 선뜻 엄두를 내지 못하는 직장 여성, 바느질을 즐기는 주부 등 다양한 계층을 위해 쉽고 편안한 안내서 역할을 해줄 것이다.

추천의 말
지은이의 말
한눈에 보는 차례
면생리대가 좋은 점 10가지
Q&A
이렇게 보세요

1장. 첫만남
1. 산책 생리대_ Tip 사용해보니 이런 점이 좋아요
2. 미니 생리대_ Tip 크기별 사용 안내
3. 면티셔츠 생리대_ Tip 다양한 천 재활용법
4. 아침 생리대_ Tip 세탁법&보관법
5. 슬로 팬티
* 느린 이야기 첫 번째 - 슬로 라이프

2장. 봄날
1. 베이직 생리대_ Tip 일회용 생리대를 만드는 재료
2. 클린 생리대_ Tip 독성쇼크증후군을 일으키는 탐폰
3. 좋은꿈 생리대_ Tip 화장품에 첨가된 유해화학물질
4. 땅콩 생리대
* 느린 이야기 두 번째 - 슬로 패션

3장. 나들이
1. 날개활짝 생리대_ Tip 면생리대는 여성을 위한 축복
2. 동그라미 생리대_ Tip 나의 환경건강지수는?
3. 모자쓴 생리대 _ Tip 생리통 치유하기
4. 느림 생리대
* 느린 이야기 세 번째 - 슬로 푸드

4장. 티타임
1. 컵받침& 컵감싸개 & 텀블러파우치_ Tip 'WITH A CUP' 캠페인
2. 스트링 파우치_ Tip 파우치 용도별 원단 크기
3. 생리대 하우스 _ Tip 건강한 지구를 위한 작은 실천
4. 에코백 & 백인백
* 느린 이야기 네 번째 - 캔들나이트

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