아무렇게나 쓰면 안 되지만 아무렇게나 쓰고 있는
안경, 잘 쓰고 있습니까?

우리나라 안경 사용자 54.6%, 둘 중 한 명은 안경을 쓰고 있지만 정작 안경 사용자들은 어떤 것이 자신에게 잘 맞는 안경인지, 어떤 안경을 써야 눈이 편안한지 모르고 잘못 맞춘 안경을 쓰다가 오히려 시력이 더 나빠지기도 한다. 또 안경에 대한 편견과 오해로 노안이 와서 안경이 꼭 필요한 이들도 안경을 쓰지 않아 일상생활에 큰 불편을 겪기도 한다.
이 책은 10년째 안경사로 일하고 있는 전문 안경사인 저자가 직접 안경을 맞추는 과정을 소개하며 어떻게 해야 자신에게 가장 잘 맞는 안경을 맞출 수 있는지 알려준다. 안경을 쓰고 있는 사람, 아직 안경을 쓰고 있지 않아도 눈이 좋지 않아 일상생활이 불편한 사람들에게 큰 도움이 될 것이다.

‘아이셀렉트안경’ 대표.
어릴 적부터 안경사인 부모님을 보고 자라며 자연스럽게 안경사의 꿈을 가지게 되었다. 2009년 안경사면허 취득 후 줄곧 안경사의 길을 걸으며 수많은 안경 사용자들과 소통했다. 특히 고도근시 안경과 누진다초점렌즈에 관해서는 특화된 검안·피팅 시스템을 적용해 안경 때문에 불편함을 겪는 안경 사용자들의 불편함을 해소해주고 있다.
안경은 그 어떤 물건보다 사용 시간이 길고 생활과 집중력, 얼굴 인상에까지 큰 영향을 미친다. 최근 고령 인구 증가와 잦은 디지털 기기 사용으로 안경 사용자들은 점점 늘어나고 있지만, 그에 비해 시력과 안경에 관해서는 부정확한 정보들이 난무한다고 느껴 정확한 정보를 알기 쉽게 전달하고자 이 책을 썼다.

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프롤로그_쓰느냐 마느냐, 그것이 문제로다! 004

1장 안경, 잘 쓰고 있습니까?
전문가들이 말하는 시력 저하의 원인
시력은 집중력과 직결된다
고령화 사회, 노안 인구가 폭증한다
잘못 맞춘 안경이 눈을 망친다
싸구려 선글라스가 눈에 치명상을 입힌다
안과에 갈까, 안경원에 갈까
약은 약사에게, 안경은 안경사에게

안경 상식 인류 최초의 안경은 언제 발명되었을까
안경 상식 중세 유럽의 안경 문화

2장 안경이 고치는 건 시력만이 아니다
시력과 안경 렌즈의 상관관계
유아기 부모가 알아야 할 어린이의 시력
안경을 바꾸면 성적이 바뀐다
눈을 공격하는 스마트폰, LED 블루라이트
40대, 노안이 찾아오는 시기
눈 통증, 안경 도수가 문제일 수 있다
치매에도 영향을 미치는 시력

안경 상식 안경으로 맺어진 조선과 청나라 지식인들의 인연
안경 상식 엄격했던 조선 시대 안경 예절

3장 하나를 써도 제대로 써라
안경 사용자가 알아야 할 안경 제작 과정
안경테의 구조와 여러 소재들
안경 렌즈 압축의 진실
가벼운 안경테가 착용감이 더 안 좋다?
눈이 덜 나빠 보이게 안경을 맞추는 방법
생활을 업그레이드시켜줄 여러 기능의 안경 렌즈들
안경이 자꾸 흘러내리는 이유와 해결책
안경은 피팅이 중요하다
안경 1년 써도 새것처럼 쓰는 관리 노하우
노안과 누진다초점렌즈
눈에 넣는 안경, 콘택트렌즈

안경 상식 지구상에 처음 등장한 선글라스는 눈 보호용이 아니었다
안경 상식 왜 우리나라 사람들만 안경을 많이 쓰는 것 같을까?

4장 내게 어울리는 안경을 찾아라
안경테 디자인은 생각보다 다양하다
나는 어떤 안경테가 잘 어울릴까?
얼굴에 맞는 안경 고를 때 가장 중요한 세 가지
효과적으로 얼굴에 맞는 안경테 고르는 방법
영화 [킹스맨]의 안경이 유독 멋지게 보이는 이유
안경으로 콤플렉스를 극복하는 방법

안경 상식 오른손잡이, 왼손잡이처럼 눈도 주로 사용하는 눈이 있다
안경 상식 눈 건강을 지켜줄 눈 운동법 네 가지

5장 안경에도 철학이 있다
안경도 브랜드가 있다
일본에서 시작된 글로벌 아이웨어, 가네코 옵티컬
일본식 전통의 현대적 해석, 가메 만넨
카리스마 넘치는 남자의 안경, 디타
조종사들을 위한 최초의 선글라스, 레이밴
덴마크에서 온 초경량 안경, 린드버그
일본 티타늄 안경의 자존심, 마수나가
기능을 뛰어넘은 패션적 DNA, 마이키타
아메리칸 빈티지 안경의 자존심, 모스콧
부러지지 않는 안경, 아이씨베를린
지중해의 색감을 담은 프랑스의 감성, 안네발렌틴
스포츠 아이웨어의 오리지널, 오클리
천재 디자이너와 레트로의 만남, 올리버 피플스
영국식 위트와 해학을 담은, 커틀러 앤 그로스
우주에서 가장 독특한 안경, 테오

안경 상식 시력만 도와줘? 당뇨, 다이어트에 도움되는 안경도 있다

부록1 | 안경에 관한 궁금증 Q & A
부록2 | 좋은 안경원을 선택하는 방법

에필로그_살면서 누구나 한번은 꼭 안경을 쓰게 된다 272

참고 문헌