10년 넘게 화장품 책임판매업자와 피부관리사로 일선에서 직접 일해 오면서 연구한 탄력 있는 얼굴과 몸을 만드는 비결을 부위별로 정리했다. 이 책은 일반인과 전문가 동시 케어가 가능한 피부 관련 전문서적으로, 피부관리업에 종사하는 관리사님들에게는 길잡이 도서가, 가정에서 홈 케어를 원하는 분들에게는 건강과 미를 동시에 스스로 만들어 갈 수 있는 통로가 되어 줄 것이다.

방송통신대 경영학과를 졸업한 후, Central Queensland University Master of Accounting 2년 과정을 이수하였다. 현재 러브온미 대표로 뷰티케어를 하고 있다.

인사말

1장 세안법
세안의 중요성
세안하는 방법
좋은 폼클렌징의 특징
폼클렌징에 좋은 성분

2장 등 후면 풀기
풀어 주면 좋은 등 근육
두피 케어
목 케어
어깨(승모근)
척추(대동맥과 대추열)
팔 풀기
견갑골
겨드랑이
기립근
늑막근
천골(미골)
마무리
혼자 할 수 있는 복부 관리

3장 Face Manual Technic(실무 피부 관리)-전문가용
규칙적 피부 관리의 장점
Face Technic
Neck Technic
승모근(어깨)
등(기립근, 견갑골, 겨드랑이)
팔 풀기
데콜테
가슴 주위
마무리

4장 Skin Trouble & 여드름 케어
클렌징
스티머 씌우기
각질 제거 86
트러블&여드름 피부 Manual Technic
초음파기계나 진정시키는 기기 사용
크림팩(알로에 또는 진정팩)
모델링(참숯) + 스티머 씌우기
숯(Charcoal)의 효능
고객 교육

5장 주름 스페셜 케어
얼굴 표정이나 습관에 의해 생긴 주름 형태
주름 스페셜 케어(일반인과 전문가)
턱 케어
치근
입술
교근
비근
관자놀이와 눈꼬리
눈꼬리
미간 주름
이마 주름
두피 케어

6장 옥돌리프팅 케어(탄력)-전문가용
옥돌리프팅 케어 시 제품 도포
옥돌 굴리는 방향
집중 관리해야 하는 포인트
이중 턱
입술 위(인중) & 턱 위
광대 밑
비근
교근
광대 위
관자놀이
눈꼬리
이마
옥돌리프팅에 사용된 제품
얼굴 작아지는 헤어터번(얼작헤어터번)
얼작헤어터번의 효과