평생 약을 먹을 것인가? 원인을 찾아 고칠 것인가? 혈압약을 끊고 건강을 되찾은 사람들의 강력 추천 도서 고혈압 인구 천만 시대, 약만 믿고 있으면 병이 지속되거나 악화된다! 약을 평생 먹을 것인가? 원인을 고칠 것인가? 고혈압 전문 한의사이자 피해독 전문으로 알려진 선재광 박사가 고혈압은 병이 아닌 증상일 뿐이며, 약 없이 혈압은 안정을 되찾을 수 있다는 파격적인 주장을 담은 책을 출간했다. 30년 넘게 고혈압 환자들을 치료하고 내린 결론이다. 선재광 박사는 눈에 보이는 혈압 수치보다 병의 근본 원인을 찾아서 그것을 개선하거나 해결하려는 노력을 하면 병 자체를 완치할 수 있다고 강조한다. 그러나 약만 믿고 있으면 병이 지속되거나 악화된다. 생명을 지키기 위해 내 몸은 스스로 혈압을 올린 것이다. 그 원인을 파악해 생활을 바로잡을 일이지 약을 먹어 억지로 혈압을 낮췄다고 좋아할 일이 아니란 말이다. 신간 『당신도 혈압약 없이 살 수 있다』에서 선재광 박사는 "고혈압증이야말로 제약회사의 이익 때문에 만들어진 허구의 병"이라고 선언하고 있다. 증상일 뿐인 혈압을 낮춰봤자 더 큰 병을 부를 것이 자명하다. 이 책에서 그는 혈압약을 둘러싼 진실과 약 부작용 문제를 낱낱이 밝힌다. 여기서 더 나아가 약 없이 고혈압을 극복할 산화질소라는 인체 생성물질의 역할에 주목한다. 이 책은 선재광 박사가 30여년 동안 연구해온 인체의 자연 치유력과 고혈압 환자들의 완치 경험을 바탕으로 집대성된 고혈압 치료의 완결판이다. 단 6주 만에 혈압약을 끊고 건강한 삶을 되찾은 환자들의 생생한 경험담이 많은 고혈압 환자들에게 희망이 되고 있다. 저자는 이들처럼 지금 당장 고혈압 약을 버리고 자신의 몸이 보내는 신호에 주목하라고 외친다. 그 속에 살 길이 있기 때문이다.

저 : 선재광 한의학 박사, 만성질환 전문의. 동국대학교 한의과대학을 졸업, 동 대학원에서 석사 및 박사학위를 받았고, 서울대한한방병원 원장을 지냈다. 현재 동국대학교 한의과대학 겸임교수, 신라대학교 보건대학 겸임교수, 경락진단학회 명예회장, 별뜸연구소 소장, 대한한의원 원장이다. 피 해독과 체온 상승을 통해 고혈압 · 당뇨병 · 암 등의 만성질환을 치료하는 한약과 침법, 뜸법 등 다양한 치료법과 치료기를 개발, 치료에 활용하여 임상에서 좋은 성과를 내고 있다. 방송 활동도 활발히 하고 있다. KBS [생로병사의 비밀], MBC [오늘 아침], MBN [엄지의 제왕], SBS [좋은 아침], TV조선 [내몸플러스] 등 수많은 방송에 출연해 만성질환의 한의학적인 치료법과 식단을 소개했다. 저서로는 『피 해독으로 만성질환 치료하기』, 『당뇨병 치료, 당뇨약에 기대지 마라』, 『척추만 잘~ 자극해도 병의 90%는 낫는다』, 『운기통합 승강침법』, 『체온 1도의 기적』, 『생명을 볼 수 있는 지혜의 눈, 망진』, 『쑥뜸, 생명의 빛-건강과 장수의 길』 등 다수가 있다.

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시작하며_약이 아니라 내 몸에 답이 있다

1장 내가 혈압약을 믿지 않는 이유

-고혈압입니다. 평생 약을 드세요!
-혈압이 아니라 혈관과 혈액이 문제였다
-소금을 적게 먹어도 혈압은 오른다
-치료의 열쇠는 자연스러움에 있다

2장 고혈압은 약으로 치료되지 않는다

-혈압은 180㎜Hg까지 정상이다
-혈압은 몸이 보내는 신호일 뿐이다
-현대인의 혈압이 높아진 진짜 이유
-고혈압 인구 천만 시대의 진실
-약을 권할 수밖에 없는 의료 시스템
-약을 먹어야 하는 환자는 극히 일부다
-의사는 약을 즐겨 먹지 않는다
-약은 약대로 먹고, 병은 병대로 늘었다

3장 고혈압 잡으려다 병을 키운다

-혈압은 어느 때 상승하는가
-피가 탁해지면 혈전이 생긴다
-혈압약은 동맥경화를 촉진시킨다
-악순환의 출발점에 선 당신에게
-혈압약의 부작용부터 제대로 알고 먹어라
-혈압약이 중풍 · 심장질환 · 치매 부른다

4장 혈압약으로 죽임당하지 않으려면

-고혈압은 병이 아님을 이해한다
-정상 수치에 얽매이지 않는다
-인종별, 개인별로 다른 게 혈압이다
-증상을 잘 살피면 병의 원인은 알 수 있다
-내 몸이 보내는 신호에 귀 기울여라
-평소 식습관이 혈압을 바꾼다
-알면서도 놓지 못한 습관을 버려라

5장 약 없이 고혈압 잡기 6주 프로젝트: 혈압을 내리고 피를 맑게 하는 청혈 습관

-6주만에 혈액 순환은 안정될 수 있다
-산화질소가 충분하면 혈압은 저절로 내려간다
-산성화된 몸이 혈압을 올린다
-건강하려면 수소수 · 알칼리수를 마셔라
-걷는 습관이 혈관을 살린다
-햇볕을 쬐면 혈압이 내려간다
-체온을 높이는 습관이 피를 맑게 한다
-청혈주스가 핏 속의 독소를 배출한다
-청혈차 · 발효쑥차로 몸을 정화한다
-미네랄 없이 밥 먹지 마라
-혈압 조절에 관여하는 미네랄에 주목하라
-청국장을 먹으면 혈전이 없어진다
-잘 먹은 소금이 활성산소를 없앤다

6장 나는 이렇게 혈압약 없이 살게 되었습니다

-피 해독 3주 만에 정상 혈압을 되찾았습니다
-갱년기와 겹친 고혈압 증세, 피 해독과 체온 상승으로 둘 다 잡았어요
-15년 동안이나 먹어온 혈압약을 완전히 끊었습니다!
-나이 마흔에 혈압 160㎜Hg, 피 해독 프로그램으로 바로잡았습니다
-7주 만에 되찾은 건강, 평생 지켜가고 싶습니다
-약이 내 몸에서 독이 될 줄은 꿈에도 몰랐습니다

마치며_고혈압은 스스로 고칠 수 있다!