수면장애와 우을증

우울증이 점점 한국 사회를 병들게 만든다!2주일 이상 지속되는 수면장애는 우울증의 신호! 생체리듬이 깨졌다고도..

쉬운, 긍정심리학

목차 1. 행복해 질 수 있다. 2. 단지 고통에서 벗어나는 것이 목표가 아니다. 3. 긍정 정서 4. 긍정정서 키우기 5. 부정정서 6. 긍정정서와 부정정서의 ..

심각한 양성 조현병을 겪은 환자의 이야기

20대 후반 어느 날 찾아온 이상증상 그로인해 잘 다니던 회사까지 관두게 되고 여기저기 병원을 다니며 맞는 곳을 찾아다녔던 몇년동안 겪었던 이상증상들의 이야기와 현재 약을 ..

심리학으로 알아가는 에니어그램

이 책은 에니어그램의 단순한 이론을 심리학의 관점에서 세밀하게 풀어가는 내용입니다. 인간을 이해하는데 있어 심리학 이론들은 우리에게 다양한 관점에서 도움을 줍니다. 심리학 이론들을..

심리학자는 왜 차크라를 공부할까

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